Eine Auszeit zum Neuorientieren und Entfalten
Jede Neuorientierung – ob selbst gewählt oder erzwungen – birgt große Chancen. Einfach mal raus aus dem Hamsterrad. Keine Termine. Keine Verpflichtungen. Sich auf sich selbst konzentrieren, die Ruhe genießen und ins Spüren kommen an einem Ort, an dem die Gedanken fließen können.
Sich ein “Time-out” gönnen bedeutet, sich Raum zu schaffen, um bei sich selbst zu sein – frei von Ballast, präsent im Hier und Jetzt. Es eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Ihrem Fühlen und Denken neue Wege zuzugestehen. Eine Auszeit lässt Sie das Gewohnte verlassen und öffnet Ihnen Welten, in denen neue Prozesse in Gang gesetzt werden können. Sie ermöglicht Ihnen, in Ruhe zurückzublicken und ahnend nach vorne zu schauen, wie Sie Ihr Leben wahrhaft gestalten können.
Als Ihre Sparringspartnerin und Coach biete ich Ihnen an, Sie dabei an zwei aufeinanderfolgenden Tagen für jeweils zwei Stunden zu begleiten (persönlich oder online) an einem Ort fernab vom Alltag. Dort höre ich Ihnen unvoreingenommen zu und helfe Ihnen dabei, aus einer anderen Perspektive auf Ihre Situation zu blicken. Gemeinsam erarbeiten wir, wie Sie sich neu orientieren und hilfreiche Lösungsansätze finden können, die auf Ihre individuelle Situation zugeschnitten sind. Zwischen den beiden Tagen bleibt Zeit für Sie, um zu reflektieren, zu sortieren und durchzuatmen.
Egal ob Sie ein privates oder berufliches Thema beschäftigt – ich biete Ihnen einen professionellen Rahmen für Ihren Transformationsprozess.
Alle Themen aus dem Life Coaching oder Business Coaching können hier intensiv bearbeitet werden
Wie kann ich Sie begleiten?
In einem vertraulichen und persönlichen 1:1 Coaching beleuchten wir Ihre derzeitige Situation an zwei aufeinanderfolgenden Tagen mit jeweils 2 Stunden, identifizieren Ihre Herausforderungen und erarbeiten Ressourcen, Wege und Strategien, die zu einer Lösung oder einem besseren Umgang mit der Situation führen.
Ziel ist es, fernab vom normalen Alltag zu sich zu finden und in Ruhe eine neue Orientierung zu finden, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, Ihre Stärken zu stärken und Ihr Potential zu nutzen, um auch langfristige Veränderungen herbeizuführen, die Ihr berufliches und persönliches Wachstum fördern.
Wie profitieren Sie?
Klarheit finden und notwendige Entscheidungen treffen
Sich seiner Stärken bewußt werden und wieder in die Kraft kommen
Eine Balance finden - Achtsamkeit für sich selber und trotzdem für die Familie da sein
Freude am Leben - mit Zuversicht in die Zukunft blicken
Seine Bestimmung finden und ihr folgen - sich (neu) ausrichten
Wo findet das Coaching statt?
Persönliches 1:1 Coaching an einem Ort an dem Sie sich mal für 2 Tage aus dem Alltag rausnehmen, z. B. in einem Hotel (nach Absprache im Münsterland, im Großraum Köln oder oder auf Mallorca)
1:1 Online Coaching